青少年情绪陪伴:90%的父母忽略了这件小事
我做了十年心理咨询,见过太多孩子被“道理”堵住了嘴。青少年情绪陪伴不是解决问题,而是先接住情绪。孩子摔门那一刻,你先别急着敲门。 孩子为什么越来越不愿意跟你说话? 有位来访者曾告诉我:“我妈每次找我聊天,都是来纠错的。”这话扎心,但真实。 很多父母眼里的“陪伴”,其实是“监督”。孩子说“今天好累”,家长立刻回“谁不累?你要努力”。一句话,把情绪通道焊死了。孩子不傻,他试过三次表达,次次被怼回来,第
情绪疏导
我做了十年心理咨询,见过太多孩子被“道理”堵住了嘴。青少年情绪陪伴不是解决问题,而是先接住情绪。孩子摔门那一刻,你先别急着敲门。 孩子为什么越来越不愿意跟你说话? 有位来访者曾告诉我:“我妈每次找我聊天,都是来纠错的。”这话扎心,但真实。 很多父母眼里的“陪伴”,其实是“监督”。孩子说“今天好累”,家长立刻回“谁不累?你要努力”。一句话,把情绪通道焊死了。孩子不傻,他试过三次表达,次次被怼回来,第