亲子沟通一开口就吵架?先接住情绪再讲道理
亲子沟通的卡点,从来不在“说什么话”,而在“情绪有没有被接住”。孩子摔门、顶嘴、沉默,往往是情绪堵住了耳朵。我在咨询室里见过太多家长一脸委屈:我好好跟他讲道理,他凭什么发火?因为沟通的顺序错了。先处理情绪,再处理事情,关系才留得住,话才进得了心。 为什么你一开口,孩子就把门关上了 有位来访者曾告诉我,她儿子刚上初一,有天晚上十点半,她推门看见孩子手机屏幕朝下扣在桌上,作业本一个字没写。她深吸一口气
情绪疏导
亲子沟通的卡点,从来不在“说什么话”,而在“情绪有没有被接住”。孩子摔门、顶嘴、沉默,往往是情绪堵住了耳朵。我在咨询室里见过太多家长一脸委屈:我好好跟他讲道理,他凭什么发火?因为沟通的顺序错了。先处理情绪,再处理事情,关系才留得住,话才进得了心。 为什么你一开口,孩子就把门关上了 有位来访者曾告诉我,她儿子刚上初一,有天晚上十点半,她推门看见孩子手机屏幕朝下扣在桌上,作业本一个字没写。她深吸一口气